كلن منا في هذا الزمان له الدوافع والأسباب التي تجعلة يشحن نفسة باالغضب والتوتر
فألرابح من ملك نفسة عند الغضب ومن أستغفر وتاب الى الله
فأن كثرة الأستغفار تزيل الهم والغضب كما قيل
( ليس الشديد بالصرعة وأنما الشديد من يملك نفسة عند الغضب )
كيف تعبر عن غضبك ؟
بـ النقااش والصراخ ..!!
او .. الهدوء وتلتزم الصمت ...!!
او لديك اسااليب آخرى ... تخفف من غضبك ...!!
ارجو..... المشاركة